Dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng là vấn đề mà nhiều người thắc mắc. Dùng chỉ nha khoa là cách bảo vệ răng miệng mà các chuyên ...
Dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng là vấn đề mà nhiều người thắc mắc. Dùng chỉ nha khoa là cách bảo vệ răng miệng mà các chuyên gia nha khoa khuyên bạn nên dùng, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn. Vậy nên dùng chỉ nha khoa khi nào thì tốt nhất? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
 |
| Chỉ nha khoa giúp loại bỏ sạch các mảng bám trên răng* |
Dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng thì tốt hơn?
Sau mỗi bữa ăn, các mảng bám thường hình thành rất nhanh chóng. Nếu chúng ta chỉ dùng bàn chải để loại bỏ sẽ không đủ sạch răng. Chính vì vậy mà chuyên gia nha khoa khuyên bạn nên sử dụng chỉ nha khoa.
Chỉ nha khoa có dạng sợi mảnh, nhỏ và dai được luồn vào kẽ răng để giúp làm sạch các kẽ răng mà bàn chải đánh răng thông thường không làm được. Câu hỏi mà nhiều người thắc mắc là nên dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng để đạt hiệu quả cao nhất?
Nên sử dụng bàn chải trước sau đó mới đến chỉ nha khoa. Bởi bàn chải răng có tác dụng chính làm sạch cơ bản cả khoang miệng, các mặt nhai, mặt trong, mặt ngoài răng, tiếp đến việc dùng chỉ nha khoa có thể luồn vào trong các kẽ răng để lấy đi các vụn thức ăn còn sót lại.
Nếu bạn dùng chỉ nha khoa trước, các mặt khác của răng sẽ không được làm sạch hoàn toàn. Dùng bàn chải răng sau đó sẽ lại đưa các mảng bám mặt ngoài răng nhét trở lại vào kẽ răng.
 |
| Sử dụng chỉ nha khoa đúng cách* |
Các bước chăm sóc răng miệng đúng cách
Chăm sóc răng miệng đúng cách sẽ giúp bạn ngăn chặn được các bệnh lý răng miệng nguy hiểm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách vệ sinh sao cho đúng cách.
- Đầu tiên, hãy dùng bàn chải đánh răng thật kỹ theo các hướng xoay tròn, lên xuống và tránh chải ngang. Sau đó, súc miệng thật kỹ.
- Tiếp theo, dùng chỉ nha khoa trực tiếp cho tất cả các kẽ răng để loại bỏ các mảng bám thức ăn còn sót lại trên các kẽ răng.
- Cần vệ sinh vùng lưỡi sạch sẽ, vì đây là nơi trú của các vi khuẩn gây hại.
- Cuối cùng, súc miệng lại với nước súc miệng hoặc nước muối ấm để hơi thở thơm mát hơn.
- Ngoài ra, hãy thăm khám định kỳ nha khoa 3 – 6 tháng/ lần để thực hiện cạo vôi răng để phòng ngừa các bệnh lý viêm nha chu, sâu răng tốt hơn.
Trên đây là những thông tin nhằm giải đáp thắc mắc dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng. Hãy lưu ý, nên chọn loại chỉ nha khoa được các bác sĩ nha khoa khuyên dùng, có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng.
TG: VT
