Khi răng mất đi thì phần khoảng trống để lại sẽ được lấp đầy bởi máu, tạo thành một cục máu đông. Để phục hồi tốt, bạn cần duy trì một chế ...
Khi răng mất đi thì phần khoảng trống để lại sẽ được lấp đầy bởi máu, tạo thành một cục máu đông. Để phục hồi tốt, bạn cần duy trì một chế độ ăn uống sau khi nhổ răng khoa học để tránh gây ảnh hưởng đến cục máu đông này. Đây là danh sách một số loại thực phẩm trả lời cho câu hỏi nhổ răng ăn gì của bạn.
Ngay sau khi nhổ răng nên uống nước gì hạn chế đau nhức?
Nhổ răng là kỹ thuật nha khoa được bác sĩ chỉ định trong trường hợp chiếc răng không thể bảo tồn được nữa. Nhổ răng nên uống nước gì là cần thiết để giúp vết thương có thể nhanh lành hơn. Sau khi nhổ răng, vết thương cần được chăm sóc cẩn thận, đặc biệt phải chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày của bạn. Giải đáp: cạo vôi răng có hại không
Sau khi thực hiện nhổ răng, cần khoảng 1 đến 2 tuần để vết thương có thể lành hẳn. Trong khoảng thời gian 48h đầu thì chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp vết thương nhanh lành hơn. Ngoài việc lưu ý đến các thức ăn nạp vào cơ thể thì bạn cần chú ý đến các loại nước cần uống sau khi nhổ răng, những loại nước không làm ảnh hưởng đến vết thương mà còn cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. Mọi người có thể tham khảo các loại nước dưới đây:
- Nước lọc: Nước lọc là loại nước không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta, đặc biệt sau khi nhổ răng bạn cần phải nạp cho cơ thể một lượng nước đủ để đảm bảo sức khỏe.
- Nước dâu tây: Dâu tây là loại quả có hoạt chất rấy tốt bổ trợ cho thuốc giảm đau, loại nước uống này còn giuos cung cấp vitamin cho cơ thể.
- Sữa đậu nành: Đây là loại thức uống bạn nên sử dụng thường xuyên sau khi nhổ răng, trong đậu nành có chứa các hoạt chất giúp vết thương nhanh lành.
Những đồ uống lỏng như sữa, nước lọc, sinh tố – nước ép trái cây – nước ép rau – thức uống chứa protein cũng là lựa chọn tốt. Hãy chắc chắn đồ ăn hay đồ uống luôn ở nhiệt độ ấm vừa phải. Việc ăn uống sau nhổ răng là rất quan trọng vì vị trí nhổ răng rất nhạy cảm với nhiệt độ khắc nghiệt trong 24-48 giờ đầu tiên.
Lưu ý về chế độ ăn uống sau khi nhổ răng
Như đã thông tin ở trên thì việc tìm hiểu nhổ răng nên uống nước gì sẽ giúp vết thương sau khi nhổ răng của bạn nhanh lành hơn. Tuy nhiên, bên cần những loại thức uống cần thiết thì bạn cũng cần phải lưu ý đến chế độ ăn sau khi nhổ răng.
- Nên ăn những thực phẩm mềm, lỏng như cháo thịt bằm, súp. Những món ăn này sẽ hạn chế hoạt động ăn nhai của cung hàm, tránh làm ảnh hưởng đến vết thương đang trong quá trình hồi phục.
- Tăng cường bổ sung những loại hoa quả giàu vitamin như chuối, đu đủ... Nên ăn các loại rau củ để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tránh bị suy nhược sau khi nhổ răng.
- Ăn sữa chua cũng là một sự lựa chọn tốt sau khi nhổ răng, sữa chua có khả năng sát khuẩn, làm sạch khoang miệng và tránh làm viêm nhiễm vết thương.
- Thịt gia cầm – thịt bò – thịt heo – cá… vẫn có thể ăn được sau khi nhổ răng. Bạn có thể ăn hầu hết các phần thịt mềm nhưng hãy chắc chắn là chúng được cắt miếng nhỏ để không phải dùng lực nhai quá nhiều. Nên hầm nhừ hoặc xay nhỏ thịt, tôm cùng rau xanh để tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Không nên ăn những thức ăn có mảnh vụn và độ bám dính cao, những mảnh vụn có thể rơi vào khoảng trống vừa nhổ răng và gây nhiễm trùng.
- Bạn cũng cần lưu ý không nên uống các thức uống có chứa chất kích thích như rượu bia và cũng không nên hút thuốc lá.
- Bạn cũng nên tránh nhai thức ăn ở vùng nhổ răng vì tăng rủi ro làm tan cục máu đông cũng như tránh ăn cay. Không uống bằng ống hút và uống rượu ngày đầu tiên sau khi nhổ răng.
Bài viết được trích nguồn từ: https://tuvanniengrangantoan.blogspot.com/
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
Tg: Ngavvt
