Em muốn hỏi trong thời kỳ có nên nhổ răng khôn không và kiêng ăn gì để bớt đau? Em có chiếc răng khôn mọc cách đây vài tháng rồi, cứ thi ...
Em muốn hỏi trong thời kỳ có nên nhổ răng khôn không và kiêng ăn gì để bớt đau? Em có chiếc răng khôn mọc cách đây vài tháng rồi, cứ thi thoảng lại thấy răng đau dữ dội đến mức bị sốt. Bạn bè em bảo nên hỏi bác sĩ về chế độ ăn uống thì sẽ đỡ hơn. Vậy nhờ bác sĩ tư vấn giúp em ạ!
Mọc răng khôn ăn gì?
Răng khôn mọc sẽ khiến bạn khó chịu, nướu sưng, đau nhức trong xương và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Việc nên và không nên ăn gì khi răng khôn mọc là điều cần thiết vì khi bạn ăn thức ăn không phù hợp sẽ khiến cơn đau nặng hơn.
Nên ăn những thức ăn mềm, dễ nuốt, nghiền nhỏ thịt, rau có tính mát (rau mồng tơi, rau dền), cá để cho vào cháo. Uống sữa để bổ sung năng lượng và dinh dưỡng. Lưu ý sau khi uống sữa phải súc miệng lại với nước ấm hoặc nước muối loãng.
Trong thời kỳ mọc răng khôn kiêng ăn gì?
Đa số các trường hợp mọc răng khôn đều gây đau đớn cho bạn. Không những thế, cơn đau còn có thể kéo dài và lặp lại nhiều lần. Trước khi răng nhú, người bệnh thường thấy đau âm ỉ trong xương, nướu đội sưng giống như triệu chứng bạn đang gặp phải. đến khi răng nhú khỏi lợi thì cơn đau càng tăng nặng, gây cứng hàm nên không thể há miệng được như bình thường.
Do đó việc ăn nhai cũng khó khăn, ăn thức ăn không phù hợp cũng có thể khiến cơn đau nhức nặng hơn. Thực phẩm nên tránh là các loại dễ gây kích thích nướu như đồ cay, nóng, quá chua, có ga,… và đồ ăn có thể tăng sưng phù như gạo nếp, xôi, thịt gà,…
– Với cơn đau nhẹ, bạn nên cố gắng ăn uống bình thường để tập cử động hàm và để cơ thể vẫn có đủ năng lượng làm việc, không nên kiêng khem nhiều đồ ăn. Vì căn bản việc kiêng cữ khi mọc răng khác với khi nhổ răng. Chủ yếu tránh thực phẩm cứng có thể gây đau phần nướu sưng và gây mỏi hàm khi ăn nhai.
